Daniela Mattos, professora de Kundalini Yoga anuncia o lançamento do seu livro, “Sat Nam - Você é seu próprio guru” a escritora nos leva em uma jornada de autoconhecimento para entendermos que, sim, podemos ser nossos próprios gurus. Baseado na Kundalini Yoga, o livro já está disponível para a pré-venda e será lançado oficialmente no dia 20 de junho, um dia antes do Dia Internacional do Yoga (21), que marca também o início do Solstício de verão no hemisfério Norte e é celebrado o Guru Purnima Puja (ritual que homenageia os Gurus, que são os transmissores do conhecimento do Yoga).
A obra conta a jornada de Daniela: trabalhando em Wall Street, ela não conseguia se ver parada, praticando yoga ou meditação. Até que uma dor lombar a obrigou a fazer uma pausa e olhar para dentro de si.
Ela não sabia, mas era o primeiro passo para seu caminho espiritual. Ao encarar as causas da dor física de frente, entendeu que a causa das dores eram emoções de uma vida inteira que foram ignoradas. Através das práticas do livro, você poderá descobrir que dentro de cada um de nós existe uma sabedoria infinita, o seu próprio Guru pronto para lhe auxiliar em sua jornada.
O livro está em pré-venda e será lançado em 20 de junho.
Sobre a autora:
Daniela Mattos @danielamattos_yoga
A Daniela Mattos é instrutora de yoga e meditação em português e inglês para adultos e crianças. Especializada em Kundalini Yoga, possui certificação de yoga infantil pelo Radiant Child Yoga com a Shakti Khalsa, Reiki 1 e 2 com o Mestre Brian Brunius e Cursos de Astrologia com a Rebecca Gordon em NYC. Também possui Bachelor of Science em Biotecnologia pelo Rochester Institute of Technology.
Lançamento do “Sat Nam - Você é seu próprio guru”
Capa comum: 176 páginas
Valor: R$ 39,90
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