Yoga Du Ville traz yoga e terapias holísticas para a Tijuca

Foto: Divulgação 

Local, que nasceu de uma jornada pessoal de Márcio Rodrigues, apresenta técnicas aprendidas com mestres de várias partes do mundo

No mês em que se promove a conscientização sobre a saúde mental em nível global, o Yoga du Ville traz yoga e terapias holísticas para a Tijuca, promovendo equilíbrio físico e mental de forma acolhedora e personalizada, em um espaço que funciona como refúgio urbano, onde é possível encontrar controle e serenidade em meio ao ritmo acelerado da vida moderna. 

Segundo Márcio Rodrigues, um dos sócios, "O Yoga du Ville nasceu de uma jornada pessoal de descoberta e transformação. A inspiração para criar o Yoga du Ville surgiu da minha própria história. Desde criança, explorei o mundo do movimento e da flexibilidade, muitas vezes sem perceber que estava brincando com as posturas do yoga. Anos depois, ao participar de uma aula em São Paulo, percebi que aquelas brincadeiras de infância eram, na verdade, uma introdução ao yoga. Essa descoberta acendeu uma paixão que me levou a aprender com mestres de várias partes do Brasil e do mundo, culminando na abertura deste espaço dedicado ao bem-estar".

Sobre o yoga e terapias holísticas

O yoga faz parte das práticas tradicionais indianas e tem o objetivo final de unir mente, corpo e espírito, daí a nomenclatura - "yoga" é derivado da raiz 'Yuj', que no sânscrito significa "unir". A prática do yoga tornou-se um meio popular para alcançar a saúde nos países ocidentais, não apenas como medicina complementar e alternativa, mas como um estilo de vida para manutenção de uma vida saudável. Como evidências crescentes sugerem, yoga e meditação tanto promovem uma vida saudável, quanto previnem e tratam várias doenças. Assim, o yoga mostra-se instrumento conveniente e seguro na promoção da saúde em um sentido mais amplo, como definido pela Organização Mundial da Saúde, "um estado de completo bem estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade".

A Terapia Holística é um conjunto de terapias que visam a promoção da saúde, a prevenção de doenças e agravos, alívio de sintomas e cura, através do cuidado integral do ser humano. Seus componentes, em sua maioria, têm berço na medicina oriental e trazem consigo uma mistura entre o conhecimento prático e científico. Baseiam-se principalmente em métodos de relaxamento, alívio de pontos gatilhos, manipulação de energias e mudanças nos hábitos de vida. E quando unidos aos tratamentos tradicionais, mostram fortes benefícios e vantagens para o paciente.

O Yoga du Ville combina o melhor do yoga, pilates e terapias holísticas, oferecendo uma abordagem abrangente para cuidar do corpo, mente e espírito. O diferencial está na diversidade de práticas, todas projetadas para ajudar cada pessoa a enfrentar os desafios da vida moderna com tranquilidade e clareza. Além disso, a localização privilegiada e o ambiente acolhedor tornam cada visita uma experiência única e revigorante.

Localização:

Rua Conde de Bonfim, 302 - Sala 201 - Saens Penã - Tijuca - Rio de Janeiro 

Contatos:

WhatsApp: (21) 98669-7497