No dia 20, o Centro de Arte Savassi - CASA, apresenta um evento diferenciado que mistura a dança,descontração e exercícios físicos: o Coaching Ballet. A nova modalidade ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, controlar o equilíbrio, aumentar a flexibilidade e a agilidade, melhorar a capacidade de se concentrar, entre outros benefícios.
O Coaching Ballet conta com o poder tonificador do Pilates, Floor Barre e Yoga como base para os exercícios aeróbicos e com a energia da dança clássica para tornar a aula suave e, ao mesmo tempo, contagiante, trazendo um astral sem igual capaz de levantar a alto estima de todas as alunas.
É indicado para mulheres de todas as idades e para as que desejam resgatar o sonho do reencontro com o ballet. Lembrando que ser ou ter sido bailarina não é pré-requisito. A professora Deborah Lopes e a Fisioterapeuta Alessandra Cardoso estarão presentes no evento, que certamente vai mudar a vida dos participantes.
Coaching Ballet - 20/3 - 18h
R$90,00 (pagamento dinheiro/ cheque ou cartão de débito.)
Centro de Arte Savassi - CASA, a Avenida do Contorno, 6399, Savassi, Belo Horizonte, Minas Gerais.
Mais informações e inscrições através do telefone (31) 2531-0799.
Vagas limitadas!
Parceiros já confirmados:
- Potti Romã - @PottiRomã
- Salutelight - @salutelight
- Picles Light - @PiclesLight
- Claudia Yakurami - @ClaudiaSilva
Programação:
18h00 às 18h50 | DJ com muita música boa e circulação pelos ambientes da CASA com a presença de nossos parceiros.
18h50 às 19h | Concentração das inscritas na sala para uma roda de conversa e sorteio dos brindes fornecidos pelos parceiros.
19h às 19h50 | Conversa motivacional com a palestrante - Claudia Yakurami
20h15 às 21h15 | Coaching Ballet
Durante todo o período os parceiros estarão com produtos. Haverá equipe especializada de apoio orientando as participantes.
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